木曜日のメニュー
△１０倍粥 小さじ２ 完食
金曜日のメニュー
△１０倍粥 大さじ１作ったけど小さじ２で終了
気づいたこと
はたして私が作った１０倍粥本当に１０倍か？
調べたら水が多すぎたのでした。ｗ
だから木曜日にストック作ったし、２１日に作ったストック品を
多めに解凍して食卓に並べてみたらやっぱり残してたｗ
意気込みだけは立派な母ｗ
誰かのお役にたてればと思って分量を書いておきます。
１０倍粥の作り方
ご飯から鍋で作る場合
ご飯の量は 作りたい量÷３
私は今回ご飯２０ｇで６０ｇ作りました。
水の量は ご飯の量×５ml
今回２０ｇのご飯なので１００mlになります。
この割合でご飯をぐつぐつ
沸騰してぶくぶくとなったら火を止めて蒸らす。
常に弱火で１５分ぐらい火にかけました。
で、そのあとすりつぶし（回す感じでわなく上からトントンする感じで）してからうらごしして完成！！
↑は木曜日に作ったストック
人参7グラムが４つ
10gが３つ
ほうれん草は7グラムが２つ
10gが２つ
で、２つを柔らかく煮込んで
すりつぶしたんですが、
お茶パックで小分けして煮て
人参とほうれん草の
ケミカルスープも作って冷凍。
小分けの野菜類は
人参とかの色素が白い製氷器に
色がつきやすいって話を聞いたので
シリコンに入れて冷凍。
今のところ色移り？もなく。
ストックも外しやすいのでいい感じです！
土日の離乳食明日更新します
