体温測らないことが私的にストレス！
だからもぅ測りまーす😂
まだ下がりきらない。
黄体不全かなと思ってたけど、
なんなら低温期が短い。
やっぱり後は質の良い卵と精子が大事ね。
2ヶ月の差
先月は頑張っててサプリとかもすごい飲んだな。
でも今回は適当に頑張ってみた。
豆乳とパインだけ。
どちらかというと今月の方がよかった感じ。
食生活と睡眠を中心に改善していこうかな^_^
低温期ってどうやったら安定するの？←
誰か教えて欲しい😂
1日目から出血多い今回の生理
今日２日目ですが出血少ないかな？
やっぱり内膜の厚さ？ないのかなー？
うーむ。
とりあえず昨日２枚
今日も２枚で済みそう！
さすがカップ❤️笑
今月は望んでないので
紅茶とかコーラとか飲みまくろーーーう❤️
うきうき。
紅茶花伝大好き←
うまい。
よく耐えた。自分
↑ほうじ茶玄米茶飲んでたよな君🧐
幸せー笑
